アンチエイジングLife

芸能人やハリウッド女優のほとんどが行っていると言われている美容法は何だかご存知ですか？ メスを使わないプチ整形なんて言われて最近ちょっと話題の方法です。もうお分かりですね？そう、『ボトックス治療』なんです。短期間で顔のシワを消せる事から...

寝ている時は無防備なので、自分で自分のことが分かりませんよね。周りから指摘されて恥ずかしい思いをすることもあります。中でも特に女性が恥ずかしく思うのは、いびきではないでしょうか。 実はいびきには種類があり、中には病気が隠れているいびき...

いつまでも若々しく見える人は、肌にハリやツヤがあり、シミ・しわ・くすみなど少ないですよね。 年齢に負けない美肌の持ち主達に共通するのは、普段の生活から肌を綺麗に保つためのアンチエイジングの習慣を身につけているという事ではないでしょうか。...

「トマトジュースダイエット」が流行してから久しいですが、今も飲み続けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。一時期、どこのスーパーや小売店でもトマトジュースが品切れになってしまい、一種の社会現象を巻き起こしましたね。 トマトジ...

ダイエットの大敵とされる甘いもの。食べちゃダメ！と言われると、余計ガマンできなくなりますよね。 そんなダイエットしたい、甘いもの好きな方に朗報です！ 実はダイエット中でも食べれちゃう甘いもの、あるんです！ 今回は、甘いものを食べ...

「女性ホルモン」って、よく耳にはするけど、じゃあ一体どんな働きをしてくれるものかはよくわかりませんよね。 聞けば、あぁ！そうそう！と思い出す事が出来ると思いますが、実は女性特有の機能である妊娠や、子宮など器官のサポートのみならず...

自分の年齢と同じはずなのに、なぜか若く見える人っていますよね。実際の年齢よりも若く見える人は、良い睡眠を取っていることが多いようです。 「良い睡眠」と簡単に言っても、実際どのようにすることが良いのか、よくわからないことも多いですよね...

しわって嫌ですよね。 鏡で顔を見るたびに、なんかしわが増えた気がする・・ってブルーな気持ちになることないですか？ しわがあるだけで年齢より老けて見えるので、アンチエイジングのためにはしわをなんとかしたいところです。 ふと周り...

自分の肌質を知っていますか？自分では、脂性肌だと思っていたのに実は乾燥肌だったなんてことよくありますよね。 肌質の思い込みは、誤ったスキンケアにつながり肌トラブルを引き起こすことになりかねません。自分の肌質をよく理解して、肌質に合わせ...

眠りたいのになかなか眠れない、寝ているはずなのになんだか疲れが取れないということってありますよね。その症状、「不眠症」の可能性があります。 不眠症になってしまうと、寝ようと思っているのに寝付けなかったり、夜中に何度も目が覚めてし...

自分だけは絶対大丈夫と思っていたのに、ある日友人と参加したパーティーでなにげなくスナップ写真を撮られたら、二重あごだった！こんな衝撃的な体験はできれば、したくないですよね。 二重あごは知らないうちに、あなたに忍び寄ってくるのです。でも、...

いつも身体が疲れている、なかなか疲れが取れないといった症状に悩まされることってありますよね。その症状、「睡眠時無呼吸症候群」という病気が原因かもしれません。 睡眠時無呼吸症候群は、枕の高さが影響して症状が起きてしまうことがあります。そ...