見た目のアンチエイジング

ヘアケア

もう白髪は増やさない!頭皮・ストレス・栄養・生活習慣などの改善策

一度白髪になったら元には戻らないとか、白髪を抜いてはいけないなどさまざまなことが言われる中、現実に多くの人が白髪の悩みと戦っています。でもこの白髪、実は日常の習慣を見直すことで改善も見込めるから諦めてはいけないんですよ!そこで、今回は白髪が発生する仕組みを知り、もうこれ以上増やさないためのヒントを集めてお伝えします。
ほうれい線対策

たるみやほうれい線の撃退には顔ヨガ!こっそり若返りの方法6選

今悩んでいる老け顔や疲れ顔は年齢のせいだけでなく、顔の運動不足が原因になっている可能性があります。でも、どうやって顔の運動不足を解決したらよいのか分からないという人がいますが、顔ヨガという方法があります。そこで今日は、たるみやほうれい線の撃退にうってつけの顔ヨガで、こっそり若返る方法をお伝えします!
アンチエイジングの習慣

免疫力が高い人は見た目も若い!?健康でイキイキ元気になる5つの習慣

免疫力が高い人は、何だか見た目まで若々しく思えますよね。免疫力が高まると風邪を引きにくくなりますし、毎日イキイキと元気に過ごすことができます。 しかしながら、毎日ボーっと過ごしているだけでは、免疫力をアップさせることは、なかなか難しいのです。 そこで今回は免疫力を高めるための【5つの習慣】についてお伝えします。
ヘアケア

髪質改善でツヤツヤ実感☆憧れのヘアスタイルが自由自在になる6つの方法

髪の悩みは人それぞれですが誰しもがツヤツヤサラサラヘアーに憧れますよね。もともとの髪質に個人差はありますが髪質改善は可能なのです。 そこで今回は髪質を改善してより理想の髪に近づけるように、ツヤツヤヘアーへの髪質改善方法についてお伝えします。
アンチエイジングのスキンケア

目の下のたるみを解消法☆オススメの化粧品と簡単セルフケア

実年齢よりも老けて見られたり、疲れていなくても疲れているように見られたりと、目の下のたるみ方次第でその人の印象が左右されることもあります。 目の下のたるみの原因は人それぞれですが、どのような原因であっても、無理に化粧などで隠そうとすると返って目立ってしまうものです。 たるみを消したいのであれば、化粧などで隠すのではなく元からしっかり治すことが大切です。
アンチエイジングの方法

腫れぼったいまぶたの脂肪を減らしてパッチリ二重になる5つの方法

アイメイクが映える、はっきりとした二重は女性の憧れで、理想的な二重を作る為に、アイプチやシールを使って努力している人もいると思います。また、自然な感じで目を大きく見せたいという人も多いのではないでしょうか?これからご紹介する方法を実践すれば、パッチリ二重になります!
アンチエイジングの習慣

わが多い人・少ない人の違いは?原因と予防法とできたシワを取る方法

しわには個人差があり、しわが多い人とそうではない人がいます。しわは見た目年齢をぐっと引き下げてしまいますので、できることなら年を重ねても、あまりしわのない美しい肌をキープしたいものですね。 そこで今回は、しわが多い人と少ない人の違いを比較しながら、しわができる原因と予防法、できてしまったしわを取りやすくする方法をお伝えします。
アンチエイジングの習慣

見た目年齢が若い人が必ずやっている女性ホルモンを増やす5つの習慣

若々しい見た目を作りだすために欠かせないのが女性ホルモンです。 女性ホルモンがしっかり、そしてたっぷりと分泌されるようになると、驚くほど肌がつややかに、そして女性らしいボディラインを叶えることができます。そこで今回は、見た目年齢が若い人が必ずやっている女性ホルモンを増やす5つの習慣をご紹介させていただきます。
ヘッドマッサージ

ヘッドマッサージで薄毛・白髪・顔のたるみが解消できる6つのテクニック

髪を切りに行った時などにやってもらえるヘッドマッサージって気持ちいいですよね。そんなヘッドマッサージが自分で出来るます。 しかも、薄毛・白髪・顔のたるみといった老化現象を解消できちゃうんです! これはやらない手はないですね! 今回は老化現象になぜ効果があるのかの説明と、ヘッドマッサージのテクニックをお伝えします。
アンチエイジング 美肌と美白の法則

スイートアーモンドオイルの美白効果で見ため年齢を若くする5つのステップ

日常のスキンケアに美容オイルを取り入れている人は結構多いですよね。 でも、多くのオイルが話題になる中で、自分に合うオイルを探すのは結構大変です。今回は初めての人でも使いやすく、美白を始め多くの美肌効果が認められているスイートアーモンドオイルに注目して、「見た目年齢」を若くするポイントについてお伝えします!
若くみられる人の習慣

ストップ!老化!!白髪を黒髪に変える6つの習慣

白髪があると実年齢よりも5歳も10歳も老けて見えてしまいます。 できることなら、いつまでも若々しい黒髪でいたいものですよね。そこで、今回は、毎日の習慣で白髪を防ぎ、白くなった髪を黒くする方法をご紹介。「何とかして食い止めたい!」と思っている方は、参考にしてみてください。
アンチエイジングのスキンケア

恐怖!ターンオーバーの乱れで老け顔に!美肌になるための5つの習慣

肌のターンオーバーはアンチエイジングでは当然重要な項目ですよね。 ターンオーバーとは、皮膚の最も奥にある真皮層で新しく生まれた皮膚細胞が表皮に上がっていき、最後に古い角質が剥がれ落ちるまでのサイクルのことをいいます。一言で言うと、肌の生...