ストレスは現代人にとって、切っても切り離せない存在になりつつあります。とっても忙しい時や人間関係で悩んでいる時にふと鏡をみると、お疲れモードの顔になっていると感じたことが誰しもありますよね。

そんなストレスは、ずっと抱え込んでいると、肌や体を老化させる活性酸素が発生して、どんどん老け顔や老け肌を作り出してしまう大きな原因になってしますことをご存じでしょうか？

そこで今回は、ストレス解消が上手な人ほど若く見られる5つの理由とおすすめのストレス解消法をご紹介させていただきます。 [続きを読む…]

白髪なんてまだまだ先の話と思っていても、30代の後半になると一気に白髪が増えて慌てたりしませんか？「白髪染め」って、もっと年齢の上の人達が使うものだと思っていたのに･･･と何だか抵抗を感じたり….。

かといってそのままにしておくわけにもいかず、美容院のパーマに加えて家庭用の白髪染めを頻繁に使うと髪が傷んでしまうし、美容院で毎回染めるのも高くついてしまいます。

そんな悩みを抱える多くの女性に注目されているのが「白髪染めシャンプー」です。髪を洗うシャンプーそのもので白髪を染めてしまおうというものです。毎日使うシャンプーで白髪が染まってキレイでいられたらとてもいいですよね!?それでは、白髪染めシャンプーで髪をしっかりとキレイに染めるコツをご紹介しましょう！ [続きを読む…]

最近、あちこちで「ココナッツオイルはスゴイ！」って聞きませんか？そんなにすごいんならちょっと試してみよう！といきたいところですが、ちょっと待って！巷で話題のココナッツオイルの健康効果のほとんどは、生のココナッツの実を絞って作ったヴァージンココナッツオイルを使って得られる効果です。

ココナッツオイルの数々の健康効果を実感するには「ヴァージン」「エキストラヴァージン」「コールドプレス」の表示のある商品が適しています。さあそれでは、今日からすぐに取り入れられる魅力たっぷりのココナッツオイルの使い方5選をご紹介しましょう！ [続きを読む…]

ダメージの無いサラサラ・ツヤツヤの髪っていいですよね。市販のシャンプーではダメージヘアを手軽に手触りの良い髪に改善するのに、低コストで扱いやすいシリコンを使ったものがこれまで多く出回っていました。

けれども、髪や頭皮にシリコンが付着したままでは髪や頭皮の健康に悪いのではないかと、ノンシリコンシャンプーがブームになりましたが、シリコンシャンプーのツヤや手触りに劣らないほどの効果のあるノンシリコンシャンプーはあまりなく、髪や頭皮への優しさと髪のツヤと手触りを両立させるシャンプーが求められていました。

それを叶えてくれる優れもののシャンプーとして今とても注目されているのが「オイルシャンプー」です！気になるオイルシャンプーのいいところって何でしょう？それではご紹介しましょう！ [続きを読む…]

「頭が痒くて仕方ないから、いつも掻いてしまう」 「フケが出やすい体質で、いつも洋服についてしまうから困っている」 「頭皮の痒みや乾燥が治らない…どうにかならないかなぁ」

頭皮の乾燥・フケ・かゆみのトラブルを抱える人は結構多いですよね。一度痒いと感じたら痒くてたまらなくなりますし、フケは何だか清潔感がないように思われてイメージダウンにもなりかねません。このような厄介な頭皮トラブルを放っておくのですか？恐らくどんどんひどくなると思います。

自分で頭皮トラブルを自覚したのなら、これが良い機会です！早速、自分出来る対処をしてみましょう。そこで今回は、頭皮の乾燥によるフケやかゆみから解放される方法を５つ、ご紹介していきます！ [続きを読む…]