顔ヨガでほうれい線を消して小顔になるための5つのステップ

顔ヨガ

 肌の乾燥やダメージ、加齢によってほうれい線はできてしまうのですが、ほうれい線があると肌がキレイでも実際の年齢よりも老けて見えてしまって勿体ないですよね。

ただ、ほうれい線はこれまでの肌へのダメージの積み重ねが原因で皮膚のたるみを起こしてしまっている状態なのでなかなか手強い相手なんです!

ほうれい線を消してこれからも出来にくくするためには根本的な顔の筋肉を鍛える必要があります。顔の筋肉が引き締まれば、顔の輪郭のたるみが取れて小顔になれます。そこで、ほうれい線と小顔に効果抜群なのが顔ヨガなのです!今回は顔ヨガでほうれい線を消して小顔になるための方法についてお伝えします。

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たるみやほうれい線の撃退には顔ヨガ!こっそり若返りの方法6選

Face Yoga

体調管理を徹底しよう!と思った時に実践するのが、運動ですよね。運動不足は万病の元と言う人もいるほどです。でも、体のことは心配しても、顔の運動不足を解決しようと思う人は少ないですよね。

今悩んでいる老け顔や疲れ顔は年齢のせいだけでなく、顔の運動不足が原因になっている可能性があります。

でも、どうやって顔の運動不足を解決したらよいのか分からないという人がいますが、顔ヨガという方法があります。

そこで今回は、たるみやほうれい線の撃退に効果的な顔ヨガでこっそり若返る方法をお伝えいたします!

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やった人だけ5歳若返る!ほうれい線を消す5つのヒント

若返る

年を重ねるたびに、ほうれい線って気になりますよね。

ほうれい線とは、鼻の両脇から唇にかけて伸びる八の字のしわのこと。医学用語では「鼻唇溝」(びしんこう)と呼ばれています。年齢とともに目立ち始めるので30代を過ぎたころから鏡や写真を見るたび気になってきます。

何もせずに放っておくとその線は深くあなたの顔に刻まれ、どんどん老けていってしまいます。でも、ほうれい線が目立たないように消す方法は意外とたくさんあるのです。

今回はやった人だけ5歳若返って、ほうれい線を目立たないように消すためのヒントをお伝えします!
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タマヌオイルのアンチエイジング効果とおすすめの7つの使い方

タヌマオイル

タマヌオイルとは、東南アジア・太平洋諸国に自生しているタマヌという植物から抽出されたオイルのことです。

オリーブオイルなど、アンチエイジング効果の高いオイルは他にもいろいろありますが、タマヌオイルのアンチエイジング効果は、それらオイルと比にならないほど高く、ビタミン・必須アミノ酸はもちろんのこと、抗酸化作用など肌の老化を抑制してくれる成分が豊富に含まれているのです。

今回は「美容の万能薬」「奇跡の万能薬」、そんな異名を持つほどに高いアンチエイジング効果のあるタマヌオイルの使い方についてお伝えします。
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腫れぼったいまぶたの脂肪を減らしてパッチリ二重になる5つの方法

Double

アイメイクが映える、はっきりとした二重は多くの女性の憧れですよね!理想的な二重を作る為に、アイプチやシールを使って努力している人もいると思いますが、自然な感じで目を大きく見せたいという人も多いのではないでしょうか?

まぶたが腫れぼったく見えるのは、まぶたの下の皮下脂肪が多い事が原因の一つです。そこで今回はパッチリ二重になるように。腫れぼったいまぶたの脂肪を減らず方法についてお伝えします。

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脂性肌30代~40代のエイジングケア5つのポイント

脂性肌

肌質のタイプは水分と脂分のバランスによって、普通肌・乾燥肌・混合肌・脂性肌に分けられます。

顔がすぐにテカる、メイクがすぐに崩れる、キメが荒く毛穴が目立つ、シミができやすい・・・このような悩みがあてはまるのは脂性肌です。脂性肌はオイリー肌とも呼ばれ、皮脂が過剰に分泌されている肌質です。

そこで今回は、脂性肌の悩みを改善し、若々しい美肌に導くエイジングケアについてご提案します。

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アンチエイジングの化粧品で15歳若い肌を取り戻す6つのステップ

aiging-moisturizer

年齢を重ねると肌のくすみ・シミ・シワ・たるみ等が表れはじめていますよね。

化粧品業界で、注目されているのがアンチエイジング部門です。肌質やお肌の悩みにあったアンチエイジング化粧品を選ぶことが、衰えない若々しいツヤツヤ肌を保つ秘訣です。

そこで今回はアンチエイジング化粧品を効果的に使って、若い肌を取り戻す6つのステップをお伝えします。

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「若いね!」と言われる人がやっている、しわにならないための7つの方法

wrinkle
しわって嫌ですよね。
鏡で顔を見るたびに、なんかしわが増えた気がする・・ってブルーな気持ちになることないですか?

しわがあるだけで年齢より老けて見えるので、アンチエイジングのためにはしわをなんとかしたいところです。

ふと周りを見てみると、自分より年齢が上の人なのに、しわが殆どない人いますよね。あの人達ってどうして、しわがないんでしょうか。今回は、若いね!と褒められる人たちがやっている、しわにならない方法 についてお伝えします。 [続きを読む…]

二重あごを解消してスッキリ小顔に変わる5つの方法

二重あご 自分だけは絶対大丈夫と思っていたのに、ある日友人と参加したパーティーでなにげなくスナップ写真を撮られたら、二重あごだった!こんな衝撃的な体験はできれば、したくないですよね。

二重あごは知らないうちに、あなたに忍び寄ってくるのです。でも、気付くのが早ければ早いほど、二重あごは早く解消できます。

そこで今回は、二重あごを解消してスッキリ小顔に変わる方法をお伝えします。まずは自分自身の現状をしっかりと把握した上で、一日も早く対処しましょう。

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たるみ毛穴ケアでハリのあるお肌を取り戻す5つの対策

たるみ 最近鏡を見てみたときに、「あれ、なんだかお肌のハリがなくなったような・・」や、「え、この縦に広がった毛穴なに!?」とショックを受けたりしたことはないですか?

若い頃に関係がなかった、縦に広がった毛穴=たるみ毛穴が、歳とともに人ごとではなくなっていますよね。

そこで今回は、この毛穴をケアして、ハリのある肌を取り戻す対策についてお伝えします。たるみ毛穴をケアして、若い時のハリのあるお肌を取り戻しましょう!
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ほうれい線エクササイズで10歳若返る!毎日続けられる簡単な9つの方法

ほうれい線

鏡をのぞき込んだら、いつの間にか小鼻の両脇から口元にかけて「ハ」の字に伸びているシワが刻まれていて、ショックを受けたことありませんか?
そのシワは「ほうれい線」と呼ばれていて、深く刻まれれば刻まれる程、見た目年齢が5歳から10歳も老けて見られてしまうので、女性とっては大敵ですね。

一度気になりだしたら悩みの種にもなってしまい、焦るばかり。そこで今回はアンチエイジングとしても役立つ、ほうれい線を薄くして10歳若返る簡単なエクサイズをご紹介します。
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肌のハリを取り戻す、今日からできる7つの習慣

お肌のハリ 最近鏡を見て、「あれ、お肌のハリがなくなってるような・・」なんてこと、ありますよね。朝起きて鏡をみたら、シーツの跡なんかが消えにくくなった気もしたり・・・。

それは「肌のハリ」が失われてしまっているからなんですね。これではいけません。今回は、肌のハリを取り戻し、アンチエイジングするために大切な習慣を見ていきましょう。

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