五十肩

体の不調や体質改善

突然腕が上がらない!腕や肩の痛みを和らげる6つの対処法

朝目覚めて伸びをしようとしたら、腕が上がらない…。そんな状態になると、とても不安になるものです。肩や腕の痛みの原因は、意外にも腕意外の所に不調がある場合が多く、肘や腰などが根本的な要因になっていることも…そこで、ここでは肩や腕の痛みを和らげるためのいざという時の対処法を様々ご紹介させていただきます。