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頭痛の種類には、片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛など突発的にまたは慢性的に起こる頭痛と、病気が原因の頭痛（くも膜下出血や脳腫瘍など）があります。今回お伝えする「緊張型頭痛」は前者で、頭痛の約９割を占めると言われています。緊張型頭痛は首、肩、...