ほうれい線対策毎朝20分間のごま油うがいがもたらす劇的な6つのアンチエイジング効果
食材の風味付けにも使われるオイルと言えば、「ごま油」がありますよね。 私たちの身近にあるごま油の中には、食材の調理だけでなく高い美容効果が期待できるマッサージオイルとして注目されているものがあります。 美容に興味のある方なら、イ...
アーユルヴェーダ
ほうれい線対策
健康・体調管理アーユルヴェーダを日々の生活に取り入れて健康と美容を促進させる実践方法
アーユルヴェーダと聞いて、マッサージの種類のひとつに過ぎないと思っている方も多いのではないでしょうか。 実はあなたの心と身体に語り掛けてくれるような生活そのものに深い意味を与えてくれる、インド・スリランカで発祥した５０００年の伝統をも...
アンチエイジングの方法アーユルヴェーダで健康の増進と若返りができる５つの方法
Ayurveda / Hari Prasad Nadig 若く健康で美しい体を維持したい…それは、女性のみならず男性も強く感じられているのではないでしょうか。そんな願いを叶えてくれるのが「アーユルヴェーダ」です。 アーユルヴェーダとは、日...
