豆乳

豆乳というと、女性の美容や健康の救世主というイメージでついつい飲みすぎることってありますよね。 豆乳に含まれる大豆は、女性ホルモンと同じ働きをするため、女性にとっては欠かせない栄養素の一つ。だからこそ、毎日欠かさずたっぷり摂っている豆乳...