アンチエイジング

ほうれい線対策

やった人だけ5歳若返る!ほうれい線を消す5つのヒント

ほうれい線とは、鼻の両脇から唇にかけて伸びる八の字のしわのこと。何もせずに放っておくとその線は深くあなたの顔に刻まれ、どんどん老けていってしまいます。やった人だけ5歳若返る!今回はほうれい線を目立たないように消すためのヒントをご紹介していきたいと思います。
アンチエイジングの方法

ビーガンでアンチエイジングはできる?完全菜食主義のメリットとデメリット

ビーガンとは、いくつかあるベジタリアンのタイプの中でも最も厳しいと言われています。 20世紀中期には登場していた言葉で、動物製品を一切使用しないという食事スタイルを確立している人達のことを指します。 そこで今回は、完全菜食主義であるビーガンのメリット・デメリットをお伝えします。
フェイシャルマッサージ

アンチエイジングの化粧品で15歳若い肌を取り戻す6つのステップ

年齢を重ねると肌のくすみ・シミ・シワ・たるみ等が表れはじめます。化粧品業界で、近年、最も注目されているのがアンチエイジング部門です。肌質やお肌の悩みにあった化粧品を選ぶことが、若々しいツヤツヤ肌を保つ秘訣です。今回はアンチエイジング化粧品を効果的に使って、15歳若い肌を取り戻す6つのステップをご紹介します。
アンチエイジングの方法

老化防止は日頃の習慣から!今日から始める5つのステップ

年齢を重ねるうちに感じる体の不調・・・以前に比べて疲れやすい、思うように体が動かない、肌の調子が悪い、太りやすくなった、人や物の名前が思い出せない・・・。それは老化の兆候かもしれません。今回は、老化を防いで若々しさを保つためのステップを5つご紹介します。ぜひ毎日の生活に取り入れてみて下さい。
老化防止の食品

抗酸化作用のある食べ物で老化は防げる!毎日食べたい10の食品

抗酸化作用、という言葉をよく耳にするようになりました。アンチエイジングに興味のある世代なら、誰でも意識している言葉だと思います。活性酸素の発生を抑える抗酸化作用の高い食品についてご紹介します。
アンチエイジングの方法

混合肌のスキンケア対策で大人ニキビを解決する5つのステップ

混合肌の人は大人ニキビなどの肌トラブルを繰り返しやすい肌質でもあるんです。大人ニキビって思春期のニキビと比べて一度できると治りにくいし、治ってもまた同じところに繰り返しできますよね。今回は、混合肌の基礎知識を知り、大人ニキビを解決するスキンケア方法をご紹介します