ボディケア腰痛のなるのは悪い寝方が原因だった!痛みがなくなるポイント 腰痛持ちの方、寝る時つらくないですか?なかなか寝付けなかったり、翌朝痛みがあったり…その原因、寝方かもしれません!本来、寝るということは体を休めて疲れを癒すことです。寝ることで逆に疲れる上に、腰痛がひどくなり、睡眠不足な日々…なんてイヤ...ボディケア体の不調や体質改善健康・体調管理