プロテイン

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プロテインの美容効果とは?タンパク質でアンチエイジングできる7つのメリット

プロテインと聞くと、筋肉ムキムキのマッチョな男性が飲むイメージがありますよね。 実はプロテインこそ、女性に摂ってもらいたい栄養補助食品なんです! プロテインとは、タンパク質そのもののことです。 タンパク質は、人間の体を作るた...
アンチエイジング 美肌と美白の法則

プロテインでスベスベ美肌になれる5つのおすすめの摂り方

プロテインと聞くと、筋肉を鍛えている人や男性が摂るイメージですよね。でも、プロテインの原料はタンパク質。実は髪も肌も、タンパク質からできているのです。ということは、きれいな髪や肌にしたい女性こそプロテインを摂ることは、おすすめです! ...
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