体の不調や体質改善フコイダンで免疫力UP!アンチエイジングに期待できる5つの食事法 フコイダンは海藻類のぬめりに含まれる成分で、近年、そのアンチエイジングや美容・健康への効果が注目されています。海藻類といえば、「まごわやさしい」と言われるように、日本人が古くから和食文化に取り入れ、親しんできた食材ですね。 今回は、フコ...体の不調や体質改善