酵素玄米 炊き方

健康・体調管理

酵素玄米が美容と健康に絶大な効果をもたらす7つの理由

健康&美容食として海外セレブからの注目度も高い「玄米」ですが、最近さらなる注目を浴びているのが「酵素玄米」です。酵素玄米とは、玄米を炊いて3日間炊飯器の中で保温したもので、モチモチとした食感が魅力的なとても栄養バランスの優れた食品です。...
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