体の不調や体質改善花粉症に効果あり!ヨーグルトと腸内環境を整える6つの食品 一度なってしまうと毎年かかる花粉症。 鼻がぐずぐず、くしゃみ連発、目はかゆい…その時期が来るたび憂鬱になる方も多いのではないでしょうか?そんな花粉症の方に朗報です!健康食品として知られるヨーグルトが花粉症にもいいのです!…って聞いたこ...体の不調や体質改善健康・体調管理