腸内環境腸もみマッサージで便秘を解消して腰のくびれを取り戻す7つの方法 腸もみはよく耳にしますよね。この腸もみ、実は健康にも美容にもかなり効果があると言われています。昔から腸が調子悪いと病気になると言われているぐらい、腸の健康って大切なのです。 その腸を健康や美容に効果を得るための一つとしてこの『腸もみ』...腸内環境体の不調や体質改善健康・体調管理