グルテンフリーダイエット

「グルテンフリー」という言葉を聞いた事がありますか？今、欧米で人気の美容法なんです。炭水化物をとらないようにする「炭水化物抜きダイエット」や糖分の摂取量を制限する「糖質制限」は既に日本でも有名ですが、「グルテンフリー」も「グルテン」とい...