血管年齢 チェック

アンチエイジングの基礎知識

血管年齢=見た目の若さ!?生活習慣で-10歳差が出る5つの工夫

本来の若さや美しさを得たいのであれば、外からのケアだけけでなく、体の内側からのケアをしっかりとすることがとても大切です。 特に血管年齢が元気で若々しいと肌も艶やかになって見た目年齢もグンと下げることができます。そこで今回は、血管年齢を若返らせる方法についてお伝えします