血管年齢

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3ヶ月間で血管年齢が若返る!誰にでもできる5つのSTEP

アンチエイジングを考える場合、この「血管年齢」はとても重要な意味を持っています。では、「血管年齢」を下げるには、どうしたらよいのでしょうか?今回は、3ヶ月で見違えるように「血管年齢」が若返る5つの習慣をご紹介します。