レモンバーム使い方

体の不調や体質改善

レモンバームの効果で体の不調をナチュラルに正常に戻す方法

「最近、なんとなく落ち込みやすい」「食欲が落ち気味…」、そんなプチ不調にお悩みなら、生活の中にハーブを取り入れてみませんか? 中でもレモンバームは、古くから「長寿のハーブ」として知られ、広く親しまれてきたハーブです。その効果はとても幅広...
アンチエイジングの方法

『長寿ハーブ』レモンバームで期待できる5つのアンチエイジング効果

レモンバームというハーブをご存知ですか?葉にレモンの香りを持ち、ヨーロッパでは『長寿のハーブ』と言われるメディカルハーブです。夏の終わりに蜜を持ったレモンバームの小さな白い花に、ミツバチがよく集まることから、ギリシャ語でハチミツを意味す...
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