セロトニン症候群

アンチエイジングの方法

安らぎホルモンのセロトニンを増やして若さを手に入れる5つの法則

セロトニンとは神経伝達物質の一つで、同じく神経伝達物質であるノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑える機能を持っています。満足感や落ち着きなど、心のバランスを整えてくれるので「安らぎホルモン」とも言われています。 今回は、安らぎホルモン...
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