オイルプリング ごま油

健康・体調管理

オイルプリングのデトックス効果が美容と健康にもたらす5つの効能

オイルプリングをご存知ですか?オイルプリングとは「オイルでクチュクチュうがいをすること」を言います。インドの自然療法として知られるアーユルベーダの健康法の一つなのですが、まだ日本ではあまりなじみがありませんね。 オイルプリングに使うオイル...
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