えごま油 効果

ダイエットや食生活について

簡単!美味しい!えごま油を使ったオススメ若返りレシピ5選

テレビ番組の中で「油ドクター」との異名を持つ、慶応義塾大学医学部の井上浩義教授が「えごま油」の効果について、お話をしていました。 えごま油は近年、若返りの油として多くの可能性が注目されている調味料です。特に、認知症とうつ病を予防する油と...
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