内蔵脂肪を燃焼させて免疫力もアップ!行者にんにくの5つの効果

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行者にんにくとは、ネギ属の多年草で強い刺激臭を放つ野菜です。
生育期間が5~7年と長いことから貴重な野菜とされていて、比較的価格も高値で取引されています。

行者にんにくという名前の由来は、その昔修験道の行者が食べたことが関係していると言われており、行者にんにくを食べて修行どころではなくなるほど、心身共にピンピンしてしまったという一説もあるほどです。
そこで今回は、行者にんにくの気になる効果を徹底的に解説!疲れている人、必見ですよ!

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