美容効果が凄い!ドラゴンフルーツを食べてキレイを引き出す6つの方法

ドラゴンフルーツ

鮮やかなピンク色が南国の香りを感じさせる、ドラゴンフルーツの美容効果を知っていますか?

サボテン科のドラゴンフルーツは熱帯地域を中心に栽培されていて、日本では沖縄の特産品です。ドラゴンフルーツは、熱帯地域に生息するサボテン類の果実のことで、ピタヤとも呼ばれるウロコ状の果皮をしたものです。

日本人にはあまり馴染みのないフルーツかもしれませんが、ビタミンや鉄分等、美容や健康に嬉しい栄養が満点です。今後注目がますます高まること間違い無しのドラゴンフルーツ(ピタヤ)を食べて、美しく健康になりましょう! [続きを読む…]

ドラゴンフルーツを食べてキレイと若さを保てる5つのレシピ

ドラゴンフルーツ

真っ赤な皮に、ピンクや白い果肉、粒々の黒い種・・・いったい何のフルーツか想像はつきますか?このちょっと変わった見た目の食べ物は、ドラゴンフルーツと言います!

日本では、主に沖縄や奄美王島で作られていますが、実は、ドラゴンフルーツは美容効果の高く、女性の味方!とも言える食べ物です。美味しいだけでなく、身体の内側からキレイにしてくれるので、美しくなりたいなら絶対に食べるべきです!

そこで今回は、ドラゴンフルーツを使った「食べてキレイになるレシピ」をご紹介します。

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