えっ!こんなにすごいの!?と驚くココナッツオイルの5つの効果

Dầu dừa
Dầu dừa / Phú Thịnh Co

ダイエットにも美容にもアンチエイジングにも使え、ココナッツオイルのマルチな効果が最近特に注目されていますが、ココナッツオイルには単なるヘルシーなオイルや食品として以上の、驚くような健康効果がたくさんあります!

それは食品や油としてだけでなく、サプリメントや治療薬に近い効果を期待されるほどです。ココナッツの驚くような健康効果とは一体どのようなものでしょうか?それでは早速ご紹介しましょう!

なお、今回ご紹介するココナッツオイルの健康効果は全て生のココナッツから採られたヴァージンココナッツオイルの健康効果となっておりますので、お間違えなく。 [続きを読む…]

ココナッツオイルで脂肪をすぐに燃焼!毎日食べたい簡単レシピ6品

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海外セレブの間でブームに火が付き、その栄養価や美容効果が話題になっているココナッツオイル。ここでいうココナッツオイルと言うのは無精製、無添加、非加熱抽出で作られたエキストラヴァージンココナッツオイルの事を差し、トランス脂肪酸フリーで栄養価が豊富な為、毎日適量を摂取する事でダイエットやアンチエイジングに大きな効果があります。

熱帯地域で栽培されるココナッツは日本人にはあまり馴染みのない食材ですが、意外にも利用方法はたくさんあります。今回は、朝食から夕食後のデザートまで、シーンに合わせて食べられるココナッツオイルのレシピをご紹介します!

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