アンチエイジングは美肌から!美肌美人になるために身につけたい6つの習慣

美肌いつまでも若々しく見える人は肌にハリやツヤがあり、シミ・しわ・くすみなどが少ない人だと思いませんか?年齢に負けない美肌の持ち主達に共通するのは、普段の生活から肌を綺麗に保つためのアンチエイジングの習慣を身につけているとい […][続きを読む...]

ほうれい線を消して15歳も若返る6つの方法

houreisenほうれい線は生まれたばかりの赤ちゃんの時から存在してるってご存知ですか?赤ちゃんや若い人はお肌のハリや潤いが十分満たされているため、目立たないだけなんです。年齢を重ねると肌の老化や表情筋の衰えなどから、徐々にほうれい線が […][続きを読む...]

老化防止に女性ホルモン剤は有効?女性ホルモン剤に関する6つの知識

女性ホルモン剤「女性ホルモン」って、よく耳にはするけど、じゃあ一体どんな働きをしてくれるものだったかしら?と考えたこと、ありませんか?聞けば、あぁ!そうそう!と思い出す事が出来ると思います。が、実は女性特有の機能である妊娠や、子宮など […][続きを読む...]

肌質に合わせたスキンケアで肌質を改善する5つの方法

肌質自分の肌質を知っていますか?自分では、脂性肌だと思っていたのに実は乾燥肌だったなんてことよくあるんですよ。肌質の思い込みは誤ったスキンケアにつながり肌トラブルを引き起こすことになりますよね。自分の肌質をよく理解して、肌質 […][続きを読む...]

肌のくすみの予防と対策で、美肌を維持する5つの習慣

肌のくすみ肌のくすみは、実年齢より老けてみえたり、疲れて見えたり、良いことないですよね。出来ることならパッと明るい肌でいたいというが全ての女性の願いですよね。今回は、肌のくすみの原因と予防対策を紹介します![続きを読む...]

混合肌のスキンケア対策で大人ニキビを解決する5つのステップ

skincare「おでこや鼻のTゾーンはテカっているのに口周りのUゾーンはカサカサ。」いわゆる、混合肌の症状ですね。同じ顔の表面なのに乾燥する部分とオイリーな部分が混在しているなんて、スキンケアも一筋縄じゃいかないし本当に厄介ですよね。 […][続きを読む...]

二重あごを解消してスッキリ小顔に変わる5つの方法

二重あご自分だけは絶対大丈夫と思っていたのに、ある日友人と参加したパーティーでなにげなくスナップ写真を撮られたら・・・。二重あごは知らないうちに、あなたに忍び寄ってくるのです。気付くのが早ければ早いほど、二重あごは早く解消できま […][続きを読む...]

女性ホルモンはアロマで増やす!おすすめアロマオイル7選

aromaoil女性ホルモンはアンチエイジングにはとっても重要です。ホルモンバランスを整えるためには、女性ホルモンに似た動きをしてくれる、大豆イソフラボンを多く摂取してみたり、いつものティータイムに少しハーブを加えてみたり、恋愛してドキ […][続きを読む...]

日焼け防止で美白と美肌を手に入れる5つの方法

日焼け防止  日焼け対策って日差しが強い夏だけではなくて、一年を通して対策をすることが大切って知っていました?くもりの日は紫外線が少なそうだし、寒い季節は肌を出す機会も少ないのであまり深く考えずに自己流の日焼け防止対策していません […][続きを読む...]

たるみ毛穴ケアでハリのあるお肌を取り戻す5つの対策

たるみ最近鏡を見てみたときに、「あれ、なんだかお肌のハリがなくなったような・・」や、「え、この縦に広がった毛穴なに!?」とショックを受けたりしたことはないですか? 実は最近、私にもあったのです・・・・。これが縦に広がった毛穴= […][続きを読む...]

マグネシウム不足を解消し、元気と若さと取り戻す6つの習慣

マグネシウム不足「マグネシウム不足」と聞いて、あなたはどんなことを感じますか?マグネシウムって金属じゃないの、それがどうして身体に必要なの・・・いえいえ、マグネシウムは酵素の働きを助ける大切なミネラルの一種です。 カルシウムや鉄分と同じ […][続きを読む...]

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