2014-09

アンチエイジング化粧水

アルガンオイルがエイジングケアに有効な理由と6つの賢い使い方

最近、注目を集めているオイル「アルガンオイル」。アンチエイジングに効果的だと評判な理由は、ビタミンE。オリーブオイルの約2~3倍もあるのです!アルガンオイルは、モロッコの砂漠地帯に生息するアルガンツリーの実の種の核から摂れるオイルです。...
アンチエイジング 美肌と美白の法則

美肌になりたい!美白化粧品の使い方で透明肌を叶えるための5つの方法

シミやくすみのない透明感ある肌や、白く輝くような肌は、美人の象徴と言えます。 そんなクリーンな透明感と白肌アップを目指すなら、通常のスキンケアに美白化粧品をプラスすることで、簡単に理想の肌を叶えることができます。 今回は、美肌になりたい...
アンチエイジングの敵

いつも笑顔でアンチエイジング!免疫力が上がる6つのストレス解消法

happiness / Dawn Ashley ストレスを感じることが多い現代社会。日常のちょっとした不満・不安を感じるだけでストレスは発生します。ストレスを感じないようにすることはできないので、うまく付き合ったいくしかありません。ストレ...
ツボ押しマッサージ

腰痛と腰の疲れがすぐに和らぐ7つのツボ

腰痛は、血行が悪くなり、筋肉がこわばって腰周辺の神経を圧迫することによって起こります。姿勢が悪い、同じ姿勢を長時間続ける、運動不足、肥満、ストレスなどが原因です。腰痛は軽いうちは回復しやすいですが、そのままほっておくと慢性化してしまいま...
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