2013-11

ほうれい線対策

ほうれい線の原因を知り、若さ溢れる笑顔を保つ7つの方法

ほうれい線って知っていますか?小鼻の両端から口元にかけて伸びるシワの事です。このほうれい線があると無いとでは、実年齢が5~10歳も違う…つまり思いっきり老けて見られてしまうという、女性にとってもアンチエイジングにも大敵なしろものです。 ...
アンチエイジング 美肌と美白の法則

ホホバオイルで輝く肌を取り戻す!お肌の老化を防ぐ6つの効果

加齢によるお肌のトラブルや悩みに、最適なケアオイルとして最近注目されているホホバオイルってご存知ですか?ホホバオイルは、乾燥地帯に育成する多年生の低木のホホバの種から取れるオイルですが、収穫できる様になるまで最低でも10年程かかるという...
アンチエイジング化粧水

悪玉コルチゾールをやっつけて、ヤバい老化を防ぐ7つのステップ

コルチゾールというストレスホルモンが老化に密接に関係するという事実をご存知ですか?コルチゾールは副腎皮質から分泌されるホルモンで、糖質コルチコイドの一種です。糖代謝をはじめ、さまざまな代謝や、免疫機構にも関与している生命維持に不可欠なホ...
アンチエイジングの方法

レーザー治療でしみが取れる!?知っておきたい5つの基礎知識

今ではすっかりアンチエイジングの美容方法の1つとして知られているレーザー治療ですが、詳しい治療方法など知らないことって多かったりしますよね。レーザーでしみが取れる仕組みやレーザーで消せるしみ、消せないしみの違いなど気になっていたレーザー...
アンチエイジングのスキンケア

毎日のメイク落としでできる、美肌になるための5つのエイジングケア

女性にとってメイクは毎日の習慣だったりするので、1日中メイクをしていると帰宅した瞬間に早くメイク落としたい!!っていう気分になりますよね。いつも何気なく選んで使っているメイク落としですが、メイク落としにもオイルやミルクやジェル、泡のタイ...
アンチエイジングの方法

慢性疲労を今すぐ撃退!元気を取り戻す7つの方法

「慢性疲労」とは、強度の疲労が長期間続くことをいいます。「最近疲れが全然とれないんだよ」「1日休んだだけじゃ全然ダメ」という気持ちになったことがある人は要注意です。その疲れ、慢性的になっていませんか? 疲労がたまった身体では、若さは保て...
アンチエイジングのスキンケア

そばかすの原因を知り、美肌になれる6つのケア

そばかすというと、欧米人や欧州人の子供に多いようなイメージがあると思いますが、日本でもそばかすに悩んでいる人は多くいます。ファンデーションで隠そうと思っても、なかなか難しくて困り者の存在である「そばかす」。今回は、そばかすの原因を知り、...
アンチエイジングの方法

睡眠サイクルを理解して理想の眠りを手に入れる5つの方法

睡眠時間は体や脳を休めたり、免疫力を高める大切な時間です。睡眠不足だと体力や判断力の低下だけでなくイライラ感も増加してしまうので普段の生活の質も低下してしまいます。それに人生の3分の1を睡眠時間が占めていると言われているくらいなのでその...
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