Archives for September 2013

スピルリナで細胞レベルから若返る5つのアンチエイジング効果

スピルリナ スピルリナってあまり聞きなれない名前ですよね。実は35億年以上も前から地球に存在している螺旋状の藻(藍藻類)のことなんです。アフリカや中南米の湖に自生していて、古くから食用とされていたところ、最近になってその素晴らしい効果が認められ、アンチエイジングに欠かせない栄養素として注目されています。スピルナで細胞レベルから若返って、アンチエイジングしましょう! [続きを読む…]

エキナセアで免疫力アップ!免疫機能に働きかけるスゴい5つの理由

エキナセア エキナセナというハーブを知っていますか?このハーブには多くの効能があることが知られていますが、特に大きなものは免疫力アップ効能です。体内の免疫力があがることは、アンチエイジングにとっても非常に大切。今回は、エキナセアの免疫力が私たちの免疫機能にどんな風に働きかけてくれるのかを紹介します。 [続きを読む…]

メラトニンを増やして、快眠と若さを手に入れる7つのステップ

メラトニン 質の高い睡眠には「メラトニン」というホルモンが関係しているってご存知ですか?目から入る光の量が減ると、脳が感知しメラトニンが分泌されます。メラトニンが分泌されると脈拍・体温・血圧などが低下し、睡眠の準備が始まり、体が自然と眠りに陥っていきます。

別名「睡眠ホルモン」と呼ばれるのはこうした働きがあるからなのです。その他にもお肌に大敵の活性酸素を減少させる役割もあります。今回はこのメラトニンを増やして、快眠と若さを手に入れるステップをご紹介します。 [続きを読む…]

プラセンタエキスでエイジングケア!驚きの7つの効果

プラセンタエキス サプリメントとして飲むのもよし、クリームやパックとしてお肌に使用してもよし、注射という使用方法もあるというプラセンタエキス。最近、友人がすごくキレイになってきた、若々しく見えるということがあるのなら、その友人はきっと「プラセンタエキス」を使っています!

プラセンタとは英語で「胎盤」のこと。ほ乳動物の赤ちゃんとお母さんをつなぐ胎盤の中には、生命の維持に必要なあらゆる物質が含まれています。人間以外のほ乳動物のお母さんは、出産後の体力回復のために自分の胎盤を食べるくらいです。今回はアンチエイジングの万能選手、プラセンタエキスの驚きの効果についてご紹介しますね。 [続きを読む…]

ほうれい線化粧品ですごい効果を出すための5つの秘訣

ほうれい線化粧品 若々しくキレイでいたい女性の宿敵とも言える「ほうれい線」。ほうれい線が目立つ人とそうでない人とでは、見た目の年齢が5歳は違って見えます。やっかいな事に、ほうれい線はメイクでも隠しきれません。そこで今回は、ほうれい線化粧品でしっかり効果を出して、ほうれい線を改善するための5つの秘訣をご紹介します。 [続きを読む…]

脂性肌30代~40代のエイジングケア5つのポイント

脂性肌 肌質のタイプは水分と脂分のバランスによって、普通肌・乾燥肌・混合肌・脂性肌に分けられます。顔がすぐにテカる、メイクがすぐに崩れる、キメが荒く毛穴が目立つ、シミができやすい・・・このような悩みがあてはまるのは脂性肌です。脂性肌はオイリー肌とも呼ばれ、皮脂が過剰に分泌されている肌質です。今回は脂性肌の悩みを改善し、若々しい美肌に導くエイジングケアについてご提案します。 [続きを読む…]

アンチエイジングの化粧品で15歳若い肌を取り戻す6つのステップ

アンチエイジング 化粧品年齢を重ねると肌のくすみ・シミ・シワ・たるみ等が表れはじめます。化粧品業界で、近年、最も注目されているのがアンチエイジング部門です。肌質やお肌の悩みにあったアンチエイジング化粧品を選ぶことが、衰えない若々しいツヤツヤ肌を保つ秘訣です。今回はアンチエイジング化粧品を効果的に使って、15歳若い肌を取り戻す6つのステップをご紹介します。
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美白効果のある食べ物で体の中からキレイになる5つの方法

美白効果食べ物
美しい白い肌は女性にとって永遠の憧れですよね。年中エアコンによる乾燥や紫外線など女性の肌や体には常に負担がかかります。どんな環境でも普段から美白効果のある食べ物を効率良く体に取り入れていけば体の中からどんどんキレイになってくことができますよね。美白効果のある食べ物やより栄養を吸収しやすくする調理方法などをご紹介していきます!

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ボトックスでシワが消える!?ボトックス美容治療の6つの基礎知識

ボトックス芸能人やハリウッド女優のほとんどが行っていると言われている美容法は何だかご存知ですか?メスを使わないプチ整形なんて言われて最近ちょっと話題の方法です。もうお分かりですね?そう、『ボトックス治療』なんです。短期間で顔のシワを消せる事から、アメリカでは年間約160万人が利用するほどボトックス治療が普及しています。

でも、日本ではボトックス治療は「どんな治療?」「何に効果があるの?」など、まだまだ馴染みが薄く、よく分からないという人がほとんどではないでしょうか。そこで今回は「ボトックス美容治療」についての6つの基礎知識をご紹介しますので、ぜひ知識を深めてくださいね。 [続きを読む…]

アンチエイジングは美肌から!美肌美人になるために身につけたい6つの習慣

美肌 いつまでも若々しく見える人は肌にハリやツヤがあり、シミ・しわ・くすみなどが少ない人だと思いませんか?年齢に負けない美肌の持ち主達に共通するのは、普段の生活から肌を綺麗に保つためのアンチエイジングの習慣を身につけているという事ではないでしょうか。どんな事を習慣にしているのか、とても気になりますよね!

あの、ハリウッド女優のオードリーヘプバーンも食事をする時には、美肌とプロポーションを保つために、必ずサラダから食したそうです。キレイな人には必ず習慣にしている美容法があるんです。いつでも簡単にできる、美肌を保つための6つの習慣をご紹介しますので、美肌美人を目指すなら今すぐ始めましょう! [続きを読む…]

老化防止に女性ホルモン剤は有効?女性ホルモン剤に関する6つの知識

女性ホルモン剤 「女性ホルモン」って、よく耳にはするけど、じゃあ一体どんな働きをしてくれるものだったかしら?と考えたこと、ありませんか?
聞けば、あぁ!そうそう!と思い出す事が出来ると思います。が、実は女性特有の機能である妊娠や、子宮など器官のサポートのみならず、抗酸化作用やコラーゲンの生成などにも重要な役割を果たしている・・・つまり、老化防止の役割も果たしているのです。
そして更年期により分泌低下してしまっている分を補うために「女性ホルモン剤」があります。今回はその女性ホルモン剤の知識についてご紹介します。

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