できちゃったシミを短期間で消すには?本気で取り組む5つのシミ対策

シミ

シミは一度できると消えないと言われています。しかし実際には、シミが消えている人もいます。シミは、紫外線などのダメージを繰り返すことにより、メラニンを作るメラノサイトという細胞が傷つき、メラニンを大量生産するようになってしまった部分です。メラノサイトの異常は現在医学ではどうすることもできません。

しかし!
肌の状態を良くすることで、突然メラノサイトが正常化し、メラニンの生産量が正常化することがあるのです!
今回はシミを消すための対策をお伝えします。 [続きを読む…]

若さに一歩差をつける、リンゴ酢で始める8つの若返りの効果

Cider vinegar

「お酢が体にいい」ということは昔から知られていますが、今、注目を浴びているのがリンゴ酢です!リンゴ果汁とアルコールでできたお酢で、リンゴの栄養素であるビタミンやミネラルが含まれているため、美容と健康にとってもいいのです。

また、味もフルーティーで飲みやすいのも魅力的ですね。今日はそんな若返りたい女子の味方、リンゴ酢のさまざまな効果をお伝えします。

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日焼け止めで紫外線をシャットアウト!シミのない美肌に手に入れる6つのステップ

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春から夏にかけて多く降り注いでいる紫外線。紫外線の怖さはズバリ、老化を早めることになります。紫外線対策は万全に行わないといけない、女性の身だしなみの一つとも言えますよね。そんな紫外線をしっかりとシャットアウトして、シミのない若々しい肌をキープするサポートをしてくれるのが日焼け止めです。

今回は、紫外線の正しい知識、日焼け止めの選び方、そしてしっかりと効果を出す日焼け止めの使い方などをご紹介させていただきます。 [続きを読む…]

2~30代でも要チェック!若年性更年期障害を見極める5つのポイント

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「若年性更年期障害」という言葉を耳にしたことがありますよね。いわゆる「更年期障害」というのは、女性の閉経前後10年間くらいの間の「更年期」に起こる、ホルモンバランスの崩れが原因の体調不良のことです。

月経不順、冷え症、頭痛、顔のほてり…などが起こります。日本人女性の閉経は、平均50歳前後です。ということは40代から更年期障害の兆候が現れておかしくないのですが、「若年性更年期障害」は2~30代が発症する症状で、実は2~30代の方は「更年期障害」になったわけではないのです!

ストレスやダイエット、不規則な生活などが原因で、ホルモンバランスが崩れ、更年期と同じような症状が現れてしまうのです。

そこで今回は、若年性更年期障害を見極めるポイントと対策をお伝えします。 [続きを読む…]

女性の薄毛の原因を知り、毛髪力を育てる7つの方法

女性の薄毛 薄毛の問題は男性特有のものではありません。女性の中にも薄毛に悩んでいる人は、日本全国で数百万人以上いるとも言われています。これは、全国の女性の10人に1人くらいは薄毛で悩んでいることになります。

今後もこの数は増えていくとも言われていますが、髪は昔から女性の命とも言うべき、女性の美には大切な存在ですよね。アンチエイジングのためにも、薄毛の原因を知り、毛髪力を育てる7つの方法をご紹介します。

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顔脱毛で面倒な産毛処理から卒業するための5つのステップ

Face hair loss

「女子なのに、うっすら毛が生えているみたい・・・」「照明が当たると、産毛が目立ってしまう」など女性だって、顔に毛が生えないわけではありません。男性のようには生えないかもしれませんが、例え産毛でも気になるものは気になりますよね!

産毛が生えていると、ファンデーションのノリが悪くなる上に、化粧崩れもしやすくなってしまいます。ですから多くの女性が産毛処理をされていると思いますが、正直面倒ではないですか?デリケートな顔の部分ですから、クリームやカミソリの種類、刃の当て方など細かな部分にまで気を遣わなければいけないですものね。でしたら、いっそのこと面倒な産毛処理から卒業しませんか?オススメは、顔脱毛です!

でも、脱毛って初めての方にとっては少し不安な気持ちもありますよね?そこで今回は、産毛処理を卒業して顔脱毛をするための5つのステップをご紹介します。

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脂性肌を改善したい!!スキンケアでテカらないお肌にする方法5つ

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お肌は「普通肌」「乾燥肌」「脂性肌」「混合肌」の4つの肌質に分けて考えられています。中でも今回注目する「脂性肌」は、目に見えて分かるトラブルが多いです。

「脂性肌」は、皮脂が過剰に分泌されている肌の状態で、テカる・べたつく・メイクが崩れる・ニキビができやすい、などの症状が多いです。原因としては、ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、脂が多い食生活、間違ったスキンケアなどが挙げられます。

今回は特に、毎日行う「スキンケア」に注目して、正しいスキンケアをお伝えしたいと思います。

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ローズウォーターに秘められた効能があなたを瑞々しく潤す5つの理由

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女性が好きな花の一つにバラがありますよね。バラは見るだけ、香りを嗅ぐだけで女性ホルモンを刺激して、女性本来の美しさを引き出してくれるという嬉しい効果があるのをご存知ですか?

でも、バラアイテムほど、高価なものが多くなかなか手をだせないというデメリットもあります。そんなバラの力をたっぷりと秘めているのに、お手頃価格で購入できるのがローズウォーター。

ここでは、毎日の美しさのためにぜひ取り入れたいローズウォーターの潤い効果をご紹介させていただきます。

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小じわが気になりだしたらアンチエイジング危険信号!今日から始める5つのメソッド

小じわ 鏡を覗いたらいつのまにか小じわが!「いつ出来たのかしら?」とビックリする人も多いと思います。皮膚の浅い部分である「角質層」や「表皮」でとどまっている細かいしわを「表情じわ」と言い、「ちりめんじわ」などとも言います。「カラスの足跡」なんて言われ方、嫌ですよね!?この表面のしわが目立ってきたなら、お肌が老化してきている証拠!今からでも間に合うアンチエイジング適齢期の為の小じわ対策をお教えしましょう。

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あなたのエイジングケアを劇的に変える5つの美白成分

美白成分 年齢を重ねるごとに肌も老化して、肌がくんだり、シミができたり紫外線のダメージがなかなか回復しなかったりと肌の悩みは尽きませんよね。実際に、肌がパッと明るいだけで若々しく見えるもの事実ですよね。美白がブームにもなっている昨今、美白を謳った化粧品は無数にあります。

でも実際に化粧品に含まれている美白成分って、気にはなっているけど、実はそれほど詳しくはないという方も多いと思います。今回は、エイジングケアにも効果のある美白成分について紹介します。化粧品選びに、美白成分について知識があるのとないのでは雲泥の差がでますよ。美白成分についての知識を得て、自分に適した化粧品を選びましょう。 [続きを読む…]

老け顔になる前に!なんとかしたい目の下のしわとたるみの予防とケア

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顔のパーツの中で、毎日の疲れが一番出やすいのは目元ではないでしょうか?目の周りの皮膚はとても薄い上に、仕事や生活の中で最も酷使する場所なので、放っておくといつのまにか疲労が蓄積してしまいます。

目元に疲れがたまっていくと、慢性的なしわやたるみを引き起こし老け顔の原因にもなってしまいます。目元のケアをこまめにして見た目年齢をいつまでも若く保つ方法をご紹介します! [続きを読む…]

ホホバオイルでお肌のトラブルを解消して老化防止する7つの方法

ホホバオイルの使い方 Some rights reserved by mark sebastian

ホホバオイルには、ニキビ予防、保湿、抜け毛防止など様々な効果がありますが、最近注目されているのが「老化防止」の効果。実年齢より若く見られたい!と願う30代・40代の女性に特に人気です。天然の成分で体にも優しく、あらゆるシーン・目的で使えると話題のオイルです。

今回はそのホホバオイルを活用した老化防止の方法を徹底研究。機能的なホホバオイルで、もっともっと美しい女性を目指しましょう! [続きを読む…]

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