無添加だから安心☆肌に優しい化粧品が決め手のエイジングケア

無添加化粧品

肌に優しい化粧品を使いたい、と考える女性はたくさんいますよね。特に、加齢とともに肌のコンディションが変化し、「以前に比べて肌荒れがしやすくなった」「敏感肌になった」という場合には、刺激の少ない化粧品を選びたくなりますね。

最近は「無添加」をPRする化粧品が増えていますが、無添加化粧品の無添加とは、どういう商品のことでしょうか。年齢肌の気になる女性が上手に無添加化粧品を選ぶには、化粧品の成分のことを知っておくと役立ちます。 今回は、エイジングケアにも活かせる、無添加化粧品の知識についてお伝えします。 [続きを読む…]

ヒアルロン酸の効果で若さを取り戻す7つのステップ

hyaluronic-acid

いつまでもハリと潤いのある若々しい肌でいたいという思いは、女性であれば誰しも願うことだと思います。

このハリと潤いの元であるヒアルロン酸は、元々肌の内部にある成分ですが、年齢を重ねるごとに減っていくことをご存じですか?

今回は、肌機能をアップさせるヒアルロン酸の効果で若さを取り戻す7つのステップをお伝えします。
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最強の保湿剤ヒルドイドローションでシワを予防して美肌を保つ方法

ヒルドイドローション

アトピー性皮膚炎の治療などに使われているヒルドイドローションは、肌の角質層まで浸透して肌本来の保湿力を強化してくれる働きを持つ保湿剤です。

ヒルドイドローションの保湿力は非常に高く、湿疹や肌荒れ症状のある人だけに限らず、乾燥性の小じわや目の下のクマ、たるみといった気になるお肌の悩みを解消してくれるという嬉しい効果が期待できます。最強の保湿剤、ヒルドイドローションを使用して潤い美肌を保つ方法をお伝えします!

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もうこれ以上そばかすは増やさない!今からでも遅くない5つの撃退法

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若かりし頃は、夏の太陽がお友達と言わんばかりに日焼けを楽しんでいた、または、周りが美白や紫外線対策に必死になっていても、自分は何となく興味が持てなかったという人もいるでしょう。

でも、紫外線は想像以上に恐ろしいのです!特に、肌の表面に細かなシミがたくさん出来てしまう「そばかす」は、若い頃はそれほど気にならなくても年齢を追うごとにどんどん増えてきて、危機感を覚えることも少なくありません。

そこで今回は、今からでも遅くない・・・これ以上そばかすを増やさないための撃退法をお伝えします。

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ついやっちゃう!?ほうれい線ができるNG習慣ワースト5

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一気に老け顔になってしまう原因の一つにほうれい線があります。ほうれい線ができるとおばぁちゃんのような顔になってしまうので、できるだけ作りたくはないですよね。

ほうれい線というと、よくシワと間違われますが、これは主にたるみが原因です。ほうれい線はできてしまってから解決するのがとても難しいので、予防ケアが重要なポイントとなっていきます。

知らず知らずのうちにほうれい線をつくるクセが身についてしまっている人も少なくありません…。そこで今回は、ついやっちゃう!?ほうれい線ができるNG習慣についてお伝えします。

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マッサージと食生活でセルライトを根本的に解決する6つの技

セルライト

知らない間にできてしまう美の大敵と言えば、セルライトです。ボコボコとした肌表面は見た目にも悪いので、できるだけ早く取り去りたくなりますよね。特に露出が多くなる夏を迎える前にはどうにかしたいと考えている人も多いでしょうが、冬からのケアも大切です。

セルライト=除去しずらいというイメージがありますが、しっかりと効果のある方法を知っておけば、自宅ケアでもキレイな状態を取り戻すことができます。

今回は、セルライトを根本的に解決するマッサージと食生活をお伝えします。

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ホホバオイルでエイジングケア!お肌の老化を防ぐ6つのステップ

face
ホホバオイルはアトピーや、敏感肌でも安心して使えるとっても優しいオイルです。そんなホホバオイルは、1本持っておくだけで、フェイス&ボディの若々しい美肌ケアができる、使い勝手抜群のアイテムといえます。今回は、ホホバオイルを使ったお肌の老化を防ぐとってもおきの方法をお伝えします。
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金の糸の若返り効果は本当?後悔しないために知っておきたい6つのこと

金の糸

肌にピンとハリを出して若々しい表情を取り戻したい!という女性は多いのではないでしょうか。

高級な美容液をたっぷりと使っているという人も少なくないと思いますが、なぜか思い通りの結果を得られていないと嘆いている人が多いのです。

そんな人にぜひともおすすめしたいのが、金の糸という美容方法です。金はクレオパトラの時代から美容に高い効果を発揮するものとして知られていました。

そこで今回は、金の糸の若返り効果と後悔しないための情報をお伝えします。 [続きを読む…]

敏感肌専用スキンケアと肌環境を改善する6つの食事法

敏感肌

美しさを引きててるメイクもファッションも、美しい素肌があってこそ生えるものですが、化粧品や衣類などの刺激により赤くなったり、痒くなったり、吹出物ができたり、といった敏感肌に悩む人も多いものです。

敏感肌の原因は、ストレスや睡眠不足、異物から肌を守るバリア機能の低下などさまざまで、今では敏感肌用の洗顔料やスキンケア用品も多いため化粧品でスキンケアをおこなうのが一般的ですが、実は、食生活の乱れも敏感肌の一因であり、食生活に気を配ることで肌環境を改善することができるのです。

そこで、今回は、敏感肌用スキンケアを選ぶポイントと、肌環境を改善する6つの食事法についてお伝えします。 [続きを読む…]

肌年齢をマイナス10歳若返らせる5つのエイジングケア

肌年齢

シミやシワ、たるみ、くすみなど、年齢とともに感じる肌の衰えは、避けて通ることはできないのでしょうか?

確かに年齢を重ねるに伴ってこれらのエイジング現象は増えてきますが、中には、40代や50代なのに実年齢よりも肌年齢が低く、若々しく見える人もいますよね。

最近では、肌の老化現象を引き起こすのは加齢も含めたいろいろな原因があることが分かってきていて、肌年齢を若返らせることは夢ではなくなってきています。

そこで、今回は、あなたの悩みを解決し、肌年齢を若返らせるエイジングケア方法についてお伝えします。 [続きを読む…]

メラニンってなに?間違ったお肌対策で後悔しないための5つの知識

lady

「メラニンはお肌に悪いって聞いたことがあるけど、どうやって対処すればいいの?」「メラニン対策をしているつもりだけど、私の方法合っているかしら?」など、自分のお肌対策に自信を持てない女性も少なくありません。

そもそも、お肌の大敵とされる「メラニン」とは、いったい何なのでしょうか?メラニンに対する正しい知識を持っていなければ、正しいお肌対策などできません。

今回は、数年後、数十年後に後悔をしないように、絶対に知っておくべき5つの知識についてお伝えします!

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シミなんて怖くない!ハイドロキノン5つの活躍メカニズム

ハイドロキノン

10代や20代の頃には気にならなかった肌のシミ、最近気になっていませんか?

ハイドロキノンは、シミの原因となるメラニン色素の産生や、メラニン色素をつくる細胞であるメラノサイトを抑える働きを持つ注目の美白成分です。

できてしまったシミへの効果が高いので、シミが気になる年齢肌には特に嬉しい成分といえますね。ハイドロキノンは医療現場で使われている他、市販の化粧品にも配合され販売されるようになりました。市販の化粧品の登場により、ハイドロキノンは誰でも手軽に使えるようになりましたが、刺激が強いため、正しい使い方を知っておく必要があります。

今回は、ハイドロキノンの正しく使うための知識や、そのメカニズムについてお伝えします。 [続きを読む…]

意外と知られていない正しいメイク落とし8ステップで美肌をキープ

メイク落とし

実年齢よりも若くきれいに見える人は、たいてい、キメが細かくツヤのあるきれいな肌をしていますよね。

美肌をキープするためには、化粧水や美容液によるケアが有効なのはもちろんですが、実は日々のメイク落としがとても大切になってきます。ファンデーションなどのメイクアップ用品は肌にとっては汚れであり、落とし残しがあると吹出物などの肌トラブルをおこしたり、シミやシワの原因になったりします。

今すぐにトラブルがおこらなかったとしても、肌に残ったメイク汚れが長い時間をかけてトラブルや肌老化をおこす原因になるため、あなどれません。

そこで、今回は、10年後、20年後にも今と変わらぬ美肌をキープするための、正しいメイク落としについてお伝えします。 [続きを読む…]

肌の老化を防いでツヤツヤ肌を維持する6つのエイジングケア

肌の老化 いつも美しく輝いて、肌の老化を感じさせない『女優さんのようなツヤツヤした肌でいたい』と思うのは、ほとんどの女性の願いですよね。

現代の女性はストレスが多く、また強い紫外線を浴びたり、冷暖房によって肌が乾燥してしまったりと、いろんな肌への悪影響を受けています。気付かないうちに肌の老化はどんどん進んでしまってるんですね。

肌の衰えは例えるなら、始めはピカピカだったアクセサリーなどの貴金属が、年月を増すと酸化してだんだんサビてしまうのと似ています。

では、どうしたら肌の老化を防ぐ事ができると思いますか?答えは簡単です。日頃からきちんと肌をケアすればいいんです。アクセサリーもサビを落として磨き、きちんとケアをしてあげれば、またピカピカの状態に戻るのと一緒で、お肌も老化を防ぐにはしっかりとエイジングケアをする事が大切なんです。
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老け顔脱却計画☆若見え効果が絶大な表情筋の筋肉の鍛え方

Mimic muscle

表情筋とは、顔の表情を作り出すための筋肉です。筋肉は普通、骨と骨とを繋いでいますが、顔の筋肉は皮膚に直接繋がっているため、さまざまな表情を作り出すことが出来るのです。

この筋肉が衰えると、重力に負けてしまい、たるみやシワの原因に!また、表情が乏しい人や、無表情でいることが多いデスクワークの人は、表情筋が衰えやすく老けてみられる原因にも…

でも大丈夫!表情筋を鍛えることで「リフトアップ効果により小顔に見える」「シワやたるみの改善」「表情が豊かになる」など、若返って見える効果が抜群なのです!

今日は表情筋を鍛えるポイントと鍛え方をお伝えします。

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【注意】敏感肌のあなたがやってはいけない5つのタブー

敏感肌

ちょっとしたことで肌が赤くなったり、痒みがでたりしてしまう敏感肌。敏感肌の人ほど、肌に触れるものを気にして選んでいると思います。

それでも、あまり肌の調子が良くならないと感じているのであれば、それはもしかすると敏感肌にとって、やってはいけないケアをしているからかもしれません。

そこで今回は、敏感肌のあなたがやってはいけない5つのタブーをお伝えします。 [続きを読む…]

プロポリスの美容効果が効く!すぐに実践できる若さの保つ6つの方法

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健康と美容に良いと評判のプロポリスは、ミツバチが自分の大切な巣を守る際に利用する、ペタペタとした粘着性の物質です。そもそもプロポリスの原料は植物で、人工的に作ることが出来ない分とても貴重なものとされています。

その上、プロポリスは350~400種類ほどの物質から構成されているので、本当にさまざまな効果を発揮してくれるというメリットもあるのです。

そこで今回は、プロポリスの美容効果を利用して若さをキープするコツをご紹介いたします。今までは、プロポリスを日々の美容習慣にあまり取り入れてこなかったという人も、プロポリスの魅力的な効能を再認識してみてくださいね! [続きを読む…]

間違いだらけのメイク落とし!?7日間で変わる正しい美肌ケア

メイク落とし

毎日自宅に帰った行うケアと言えば、メイク落としではないでしょうか?メイク落としをすると、1日をリセットしたような気分になるという人もいると思います。

いつもどんな方法で、そして何を使ってメイク落としをしていますか?

実は間違った方法でケアをしていることが、あなたの慢性的な肌トラブルの原因を作り出しているのかもしれません。そこで今回は正しい美肌ケアについてお伝えします。 [続きを読む…]

見た目年齢降下中!肌荒れの原因別5つの美肌改善法

Rough skin cause

年齢を重ねるごとに、人生の経験値が増えて行きます。人として一回りも二回りも大きくなるのは、とても嬉しいことですよね。しかしながら、年々増えて行くのが困るものもあります・・・それは、シミ・シワ・大人ニキビです!

どんなに日々のケアに気を付けていても、自然と肌荒れが進んでしまうことは否めません。そこで今回は、肌荒れの原因別!美肌になれる方法をお伝えします。見た目年齢を引き上げて、若々しい自分に生まれ変わりましょう。

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