肌荒れの本当の原因は!?生活習慣と体質改善で変わるスキンケア

肌荒れ

季節の変わり目やストレス・・・様々な影響から肌はバランスを崩して肌荒れを起こしてしまいます。肌が綺麗な人は表情まで生き生きして明るく見えますよね。

高額なエステや基礎化粧品などいくら肌ケアを頑張ってもニキビや吹き出ものが繰り返しできてしまう。あなたはそんな現状に悩んでいませんか?肌トラブルは男女問わず半数以上の人が経験したことのある悩みです。

しかし、肌トラブルは自身の生活習慣や間違った肌知識がきっかけで起こっていることが多く、逆に言えば自身の生活を見直すことで肌環境を劇的に改善することができるのです。あなたも肌美人になるチャンスです!!正しい知識を身につけてすっぴん美人を目指しませんか?

そこで今回は繰り返す肌トラブルを予防・改善するスキンケアについてお伝えします。
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敏感肌にもオススメ!ココナッツオイルを肌に塗るとキレイになれる6つのステップ

ココナッツオイル
空気の乾燥や太陽からの紫外線など季節を問わず私たちの肌は常に刺激にさらされています。
肌が荒れてしまうと心も憂鬱になりますし、常に良い状態に保ちたいと願うのは自然なことですよね。しかし様々なストレスにさらされることも多い現代人は同時に肌にもストレスを受けやすい状態になっています。

当然のことながら肌に負担なくスキンケアをすることは大切ですが、人の肌はそれぞれタイプも違いますし存在するスキンケア商品も様々ですよね。
肌に合わない化粧品を使い続けるほど肌にとって負担のかかることはありません。

そこで今回は敏感肌の方にもオススメの「ココナッツオイル」を使ったお肌のお手入れをお伝えします!

ココナッツオイルといえば美のオイルとして食用にも注目されているオイルですが、実は肌に塗ることでも得られる嬉しい効能がたくさんあるのです。
それでは知られざるココナッツオイルの魅力に迫っていきましょう♪
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本当に効果ある?自分にピッタリの美白化粧品の見分け方と効果的な使い方

美白化粧品

「美白」と聞いてあなたは自分のケアに自信がありますか!?

シーズンごとに数多くの新しい美白化粧品が登場してくる今、何を基準に選んだらいいの?自分の肌に合う?そして何より本当に効果があるの?など疑問を感じている方も多いはずです。

自分に合った美白化粧品を探している人の理由はそれぞれあるでしょうが、ほんのちょっとの油断で後から思わぬ肌トラブルとなるのが紫外線の怖いところ。大人の肌こそ念入りな紫外線対策とその後のアフターケアは欠かせないものです。

『私の美白はバッチリ!』と胸を張って言える方も今一度参考にしていただきたい、お肌にピッタリ合う美白化粧品を見つけるポイント、そして効果的に使いこなすためのヒントをお伝えします。

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スイートアーモンドオイルの美白効果で見ため年齢を若くする5つのステップ

スイートアーモンドオイル

日常のスキンケアに美容オイルを取り入れている人は結構多いですよね。

しかし、多くのオイルが話題になる中で、自分に合うオイルを探すのは結構大変です。

そこで、今回は初めての人でも使いやすく、美白を始め多くの美肌効果が認められているスイートアーモンドオイルに注目して、「見た目年齢」を若くするポイントについてお伝えします!
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メイクタイプ別☆肌に優しいミルククレンジングで美肌を保つ5つのステップ

ミルククレンジング

毎日のクレンジングや洗顔、どれくらいお肌に負担がかかっているか知っていますか?
実は最近、肌にできるだけストレスをかけずに汚れやメイクを落とす“ミルククレンジング”が書籍や美容ブログで人気を集めています!

あなたは今、美肌の実感はありますか?
中には洗いすぎが原因で、美肌をキープできない人もいるかもしれません。

今回はそんなあなたの美肌の鍵となるかもしれない、ミルククレンジングについてお伝えします!
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あなたの若さを奪っているのは光老化のせい!?今すぐ始めたい5つの対策

光老化

紫外線はお肌の表面だけでなく真皮にまで達するダメージがあることはよく知られていますよね。
あなたはどれくらい紫外線対策が出来ていますか?

紫外線による肌の老化は「光老化」といわれ、シミやそばかすが出来るだけでなく、肌のハリや弾力、潤いまで奪われてしまいます!

そこで今回は今すぐに始める光老化対策についてお伝えします。これを機会にあなたの紫外線対策を効果的なものにして、若さを取り戻しましょう!

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脂性肌30代~40代のエイジングケア5つのポイント

脂性肌

肌質のタイプは水分と脂分のバランスによって、普通肌・乾燥肌・混合肌・脂性肌に分けられます。

顔がすぐにテカる、メイクがすぐに崩れる、キメが荒く毛穴が目立つ、シミができやすい・・・このような悩みがあてはまるのは脂性肌です。脂性肌はオイリー肌とも呼ばれ、皮脂が過剰に分泌されている肌質です。

そこで今回は、脂性肌の悩みを改善し、若々しい美肌に導くエイジングケアについてご提案します。

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アンチエイジングの化粧品で15歳若い肌を取り戻す6つのステップ

aiging-moisturizer

年齢を重ねると肌のくすみ・シミ・シワ・たるみ等が表れはじめていますよね。

化粧品業界で、注目されているのがアンチエイジング部門です。肌質やお肌の悩みにあったアンチエイジング化粧品を選ぶことが、衰えない若々しいツヤツヤ肌を保つ秘訣です。

そこで今回はアンチエイジング化粧品を効果的に使って、若い肌を取り戻す6つのステップをお伝えします。

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美白効果のある食べ物で体の中からキレイになる5つの方法

美白と便秘改善の食べ物

美しい白い肌は女性にとって永遠の憧れですよね。

年中エアコンによる乾燥や紫外線など女性の肌や体には常に負担がかかります。どんな環境でも普段から美白効果のある食べ物を効率良く体に取り入れていけば体の中からどんどんキレイになってくことができます。

そこで今回は、美白効果のある食べ物やより栄養を吸収しやすくする調理方法などをお伝えします!

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アンチエイジングは美肌から!美肌美人になるために身につけたい6つの習慣

美肌 いつまでも若々しく見える人は、肌にハリやツヤがあり、シミ・しわ・くすみなど少ないですよね。

年齢に負けない美肌の持ち主達に共通するのは、普段の生活から肌を綺麗に保つためのアンチエイジングの習慣を身につけているという事ではないでしょうか。どんな事を習慣にしているのか、とても気になりませんか?

あの、ハリウッド女優のオードリーヘプバーンも食事をする時には、美肌とプロポーションを保つために、必ずサラダから食したそうです。キレイな人には必ず習慣にしている美容法があるのです。

そこで今回は、いつでも簡単にできる、美肌を保つための習慣をお伝えしますので、美肌美人を目指すなら、今すぐ始めましょう! [続きを読む…]

アルガンオイルでエイジングケア!若さを引き出す6つの使い方

ホホバオイル 日々エイジングケアに励んでいる方には、オイル系の美容法は必須ですよね。

中でも最近注目を集めているのが、アルガンオイルです。アルガンオイルとは、モロッコに生育しているアルガンという木の実から採れる、非常に希少価値の高いオイルのことです。

「モロッコの黄金」とも呼ばれるこのアルガンオイルには、お肌に潤いを与え皮膚の血行を促進する効果があるのです。そんな素晴らしいオイルなら、今すぐ使ってみたい! そんなあなたに、アルガンオイルで若さを引き出す具体的な使い方についてお伝えします。

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たるみ毛穴ケアでハリのあるお肌を取り戻す5つの対策

たるみ 最近鏡を見てみたときに、「あれ、なんだかお肌のハリがなくなったような・・」や、「え、この縦に広がった毛穴なに!?」とショックを受けたりしたことはないですか?

若い頃に関係がなかった、縦に広がった毛穴=たるみ毛穴が、歳とともに人ごとではなくなっていますよね。

そこで今回は、この毛穴をケアして、ハリのある肌を取り戻す対策についてお伝えします。たるみ毛穴をケアして、若い時のハリのあるお肌を取り戻しましょう!
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